Fiche informative sur le spinning
VOUS ÉVADER EN VOUS PERMETTANT D’ÊTRE EN BONNE FORME PHYSIQUE.
Cet entraînement de groupe consiste à pédaler sur le rythme entraînant de la musique en suivant les directives d’un moniteur motivateur.
Le spinning, est adapté aussi bien au débutant qu’aux sportifs. Le néophyte aura besoin de quelques séances pour se synchroniser au rythme de la musique.
Le réglage manuel de la résistance de pédalage laisse toute la liberté à chacun d’ajuster la difficulté de l’exercice en fonction de ses capacités et des objectifs propres à chacun.
LE SPINNING L’ENTRAÎNEMENT ADAPTÉ À VOS BESOINS!
Sous les lumières tamisées, les gens peuvent se laisser aller, en étant assis sur des vélos stationnaires spéciaux. Une synergie de groupe se développe et tous les participants peuvent se motiver en groupe, composer un même peloton, qui va réaliser de grandes choses, se dépasser et atteindre des sensations insoupçonnées.
LE SPINNING A ÉTÉ CONÇU AU DÉPART POUR ROMPRE LA MONOTONIE D’UN ENTRAÎNEMENT EN SALLE INDIVIDUEL. | 
|
|
