Horaire mardi

Lundi - Mardi - Mercredi - Jeudi - Vendredi - Samedi

 Heures de début

 @

Heures de fin

 Salle TONUS

   Salle Spinning               

 Plein Air 

 7h00

 à

7h45

Spinning interval   (Joanie) Annulé

 7h00

 à

8h00

  Jog-Marche et abdos (Véro)             
     8h00 à   9h00 Pilates spécial abdos  (Véro)  

 9h00

à 

10h00 

   Jogging-poussette (Nat)

 11h45

 à

12h30

Spinning  endurance (Véro)

 
    12h00 à  12h45

Pilates Spécial abdos (Nat)

  

 

 16h30

 à

 17h30

 Pilates spécial abdos (Nat)

 

 16h40

à  

17h25

 

 17h35

 à

18h35

 Abdos-fesses-cuisses (Nat)

 
   17h30 à   18h30 

  Spinning Interval (Michel)Annulé

 

 18h35

 à

19h35

  Spin'O MAX (Dominique)